يتكرر سؤال الكثير من أولياء الأمور قبل بداية العام الدراسي وخاصة عندما يكون العام الأول لطفلهم فيتساءلون: ما الذي يجب أن أفعله مع طفلي أول يوم دراسي؟
وقد تحدثنا سابقًا عن علاج خوف الطفل من المدرسة وارتباطه بقلق الانفصال أو قلق الغرباء، وشرحنا ذلك بالتفصيل في مقال سابق يمكنكم الرجوع إليه، لكن اليوم سنركّز على الخطوات العملية التي يحتاجها الوالد أو الوالدة لتجهيز طفلهم لأول يوم دراسي بطريقة صحيحة.
1. ضبط النوم قبل بداية المدرسة
يجب البدء قبل يوم الدراسة بتعديل نوم الطفل تدريجيًا. فالطفل الذي لم يحصل على نوم كافٍ:
- يبكي
- يشتكي
- وقد يستفرغ بسبب الإرهاق والقلق
لذلك تنظيم النوم مهم جدًا لنجاح اليوم الأول من المدرسة.
2. الحديث الإيجابي عن المدرسة
ابتعد تمامًا عن أسئلة أو عبارات مثل:
- "أنت خايف من المدرسة؟"
- "لا تخاف يا بابا!"
هذه العبارات ترسل رسائل سلبية.
بدلًا منها:
- تحدثوا بإيجابية
- أظهروا الحماس
- اجعلوا اليوم الأول يومًا "تاريخيًا" ينتظره الجميع
3. مرافقة الطفل في الأسبوع التمهيدي
إذا كان لديكم أصدقاء أو أقارب يدرس أطفالهم في المدرسة نفسها، حاولوا الذهاب سوياً، فهذا يعطي الطفل قوة وطمأنينة، كما يُفضَّل أن يختار أدواته المدرسية بنفسه، فهذا يعزز شعوره بالمسؤولية والحماس.
4. استقبال الطفل كالأبطال بعد اليوم الأول
عندما يعود الطفل من المدرسة في أول يوم:
- استقبلوه بابتسامة
- امدحوه
- أشعروه بأنه أنجز إنجازًا كبيرًا
واجعلوا ليلة الأحد ليلة لطيفة فيها حوار إيجابي حول الأسبوع التمهيدي.
5. طمأنة الوالدين قبل كل شيء
من المهم أن يطمئن الوالدان بأن مدارسنا – ولله الحمد – أماكن آمنة، والمعلمون والإداريون يبذلون جهدًا كبيرًا في رعاية الطلاب منذ لحظة دخولهم إلى المدرسة.
6. توجيهات ضرورية يجب إبلاغها للطفل
أولاً: لا تنقل الألفاظ أو السلوكيات السيئة
قل لطفلك:
"يا بابا، ستلتقي بأطفال جدد… وبعضهم قد يقول كلمات غير جيدة أو يتصرف بسلوك غير مناسب. انتبه ألا تقلّد هذه السلوكيات، ولا تنقلها للبيت."
ثانيًا: لا تنقل أحداث البيت إلى المدرسة
بعض أطفال الصف الأول يقول للمعلم:
- "ماما قالت لبابا كذا…"
- "خالي جاء أمس…"
نبّه طفلَك:
"ليس كل ما يحدث في البيت يُقال في المدرسة."
ثالثًا: استخدام دورات المياه المخصصة للصفوف الأولية
ذكّر الطفل بأهمية دخول دورات المياه المخصصة له حفاظًا على الأمان والنظافة.
رابعًا: قواعد الفسحة
- ابقَ مع زملائك
- لا تذهب إلى أماكن منعزلة
- لا تمشِ مع طفل سيئ السلوك
- ابتعد عن الكبيرين سنًا
وفي الفسحة يوجد مشرفون لمراقبة الطلاب، لكن وجود الطفل مع زملاء موثوقين أكثر أمانًا.
خامسًا: في حال حدوث مشكلة أو تنمّر
علّم طفلك القاعدة الذهبية:
"ادفع الشر ثم أبلّغ."
لا نريد من الطفل الاعتداء، ولكن:
- إذا اعتدى عليه أحد ← يدافع عن نفسه دون إيذاء
- ثم يذهب مباشرة إلى الإدارة
- ثم يخبر الوالدين بكل هدوء
وعلى الوالد عند سماع المشكلة:
- عدم الانفعال
- سماع الرواية كاملة
- مراجعة المدرسة للتحقق
- والتعامل مع الموقف بوعي
سادسًا: عدم الاحتكاك بالطلاب الأكبر سنًا
لا يجب على طفل الصف الأول الاختلاط بالطلاب الأكبر منه، إلا إذا كان هناك أخ أكبر يرافقه في الفسحة.
يُفضَّل – كما تفعل كثير من المدارس – أن يخرج طلاب الصف الأول للفسحة قبل بقية الصفوف بربع ساعة ليشتروا بهدوء، وهذا يساعد كثيرًا في حمايتهم.
7. نصائح تخص الأدوات المدرسية والملابس
الشنطة المدرسية
احرصوا على:
- اختيار شنطة بحجم مناسب لطول الطفل
- تجنب الشنط الكبيرة والثقيلة
- الالتزام بمواصفات الوزارة
الحذاء
الأفضل:
- حذاء "تَشْك تشك" (باللاصق)
- تجنب الحذاء الرباط لأنه قد ينفك ويعرض الطفل للتعثر
البنطال
يفضل:
- بنطال سحاب (زيبر)
- تجنب البنطال ذو الحبل لأنه قد يربك الطفل أثناء دورة المياه
وفي الفيديو التالي يوضح لنا بابا أحمد الإجابة على التساؤل المطروح "طفلي أول يوم دراسي: كيف أهيئه نفسيًا وسلوكيًا؟" بالصوت والصورة.
خاتمة
هذه أهم التوجيهات العملية لمساعدة الأسرة في تهيئة طفلي أول يوم دراسي ليبدأ عامه بثقة وراحة. تذكروا أن دعمكم النفسي أهم من أي شيء، وأن الأسبوع الأول هو الأساس الذي يبني عليه الطفل تجربته المدرسية.